Dia­betes-Beratung in Neckar­tenz­lingen

Was ist Dia­betes?

Normalerweise sorgt die Bauchspeicheldrüse durch die Produktion von Insulin für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel. Ist sie dazu nicht mehr in Lage, spricht man von einer Stoffwechselstörung: Diabetes mellitus. Da die Bauchspeicheldrüse hierbei kein Insulin mehr produziert, muss es dem Körper in Form von Spritzen zugeführt werden. Ist der Blutzuckerspiegel nicht mehr im Gleichgewicht, kann sich das durch verschiedene Symptome äußern. Besonders häufige Anzeichen eines Diabetikers sind Gewichtsverlust, Müdigkeit, vermehrter Harndrang und großer Durst.

Ver­schiedene Dia­betes-Arten

Bei Diabetes wird zwischen 3 verschiedenen Typen unterschieden

• Typ-1-Diabetes: Kann in jedem Alter auftreten, betrifft aber häufig Kinder und Jugendliche
• Typ-2-Diabetes: Tritt häufig bei älteren Patienten auf, meist bedingt durch ungesunde Ernährung und wenig Bewegung
• Typ-3-Diabetes: Wird oft durch die Einnahme von Medikamenten, die zur Behandlung chronischer oder anderer Erkrankungen eingesetzt werden, ausgelöst

Richtige Er­nährung bei Dia­betes

Erkrankt man an Diabetes, ist häufig Übergewicht der Auslöser. Dabei kann in vielen Fällen schon eine Umstellung der Ernährung und eine Gewichtsreduktion zu einer signifikanten Verbesserung des Blutzuckerspiegels führen. Grundlage für eine richtige Ernährung bilden Vollkornprodukte, frisches Obst, fettarme Milchprodukte, Reis sowie Gemüse und Salate.

Ernährungs­beratung in Ihrer Apotheke

Für Diabetiker sollten in der Regel die gesättigten Fettsäuren in der Nahrung so weit wie möglich reduziert werden. So enthalten beispielsweise Olivenöl und Rapsöl einen hohen Anteil an einfach ungesättigten Fettsäuren und eignen sich somit besonders gut für Diabetiker. Wenn Sie sich über eine sinnvolle Diabetikerernährung informieren möchten, kommen Sie in die Markt-Apotheke Neckartenzlingen. Unser hochqualifiziertes Fachpersonal steht Ihnen bei allen Fragen und Problemen gerne zur Seite.